- 甩油健康吃 手做4款轻食便当
- 2025-10-20
- 现代人三餐老是在外，饮食越来越重口味，总少不了油甜咸辣的食物，且膳食纤维严重摄取不足，不知不觉也将「疾病」吃下肚，导致新陈代谢症候群、肥胖、心血管疾病和各...
- 制作沙拉的窍门
- 2025-10-20
- 1．做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重，喜欢甜食的朋友可以试着做做。 2．在沙拉酱内调入酸奶，可打稀固...
- 空调办公室人多喝姜汤
- 2025-10-20
- 空调办公室人多喝姜汤随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。生姜能...
- 热狗简介
- 2025-10-20
- 长形面包夹上热狗就是大家所常见的热狗面包了，一般市售较常使用的内馅是牛肉及猪肉，而口味上也有众多变化，除了一般常见的原味口味外，还有辣味、黑胡椒……，最近...
- 4种小吃丰胸赶超木瓜
- 2025-10-20
- 4种小吃 丰胸效果赶超木瓜酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋...
- 轻松享瘦下午茶
- 2025-10-20
- 饮食减肥小技巧轻松享瘦下午茶忙碌的办公室一族都会习惯用下午茶，一杯咖啡+一份甜点，抵御饥饿又提神。可是你有没有想过，通常这些下午茶却暗含了高热量的陷阱。...
- 长沙火宫殿小吃
- 2025-10-20
- 长沙火宫殿集中湖南各地风味小吃于市，具有浓郁的地方风味，其特色小吃有姜二爹的臭豆腐，张桂生的馓子，李子泉的神仙钵饭，胡桂英的猪血，邓春香的红烧蹄花，罗三的...
- 懒人必知7款减肥早餐
- 2025-10-20
- 易做又健康 懒人必知7款减肥早餐很多女人都有不吃早餐的习惯，每天早上都不愿意起床，更别说起来做一顿美味的早餐，为了上班不迟到，甚至早餐都懒得吃。但我相信多...
- 高考生科学营养食谱
- 2025-10-20
- 高考生的科学营养食谱十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营...
- 上海城隍庙小吃
- 2025-10-20
- 城隍庙小吃是上海小吃的重要组成部分。形成于清末民初，地处上海旧城商业中心。其著名小吃有南翔馒头店的南翔小笼，满园春的百果酒酿圆子、八宝饭、甜酒酿，湖...
- 热感冒不可喝姜汤
- 2025-10-20
- 热感冒不可喝姜汤每次我感冒，家里的老人家总是叫我喝红糖姜汤，有时候有用，有时候也没有效果，我想请问，为什么有的时候感冒喝红糖姜汤没有效果？答：感冒时喝上一碗姜...
- 8种错误早餐加速衰老
- 2025-10-20
- 千万别吃这八种错误的早餐，不然会影响你的健康，还会加速衰老哦! 1.“牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误 “牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容，但这样早餐搭配...
- 美容小吃妙处多
- 2025-10-20
- 美容不只是精神上的需要，而且对于人体的健康也有着重要的作用。欲得娇好的面容，除了日常对皮肤的保养之外，通过适当的食物以及药物来调节内分泌，也是非常有效的...
- 酸梅汤薄荷茶高效提神
- 2025-10-20
- 酸梅汤：提神助消化炎热的天气里，酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑，却不知道酸梅的好处，远不止于此。从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠...
- 防春困午餐来杯酸梅汤
- 2025-10-20
- 初春乍暖还寒，季节在交替过程中，人的身体需要一段时间才能适应过来，而就在冬春交接这段时间里，我们常会感到疲乏无力、打不起精神，这就是俗称的“春困”。尤其是...
