- 做出美味炸酱的六妙法
- 2025-10-20
- 1、花椒，选用青花椒的味道最好，没有的话用干花椒也可以，提前切切碎有利于出味儿．2、面酱，提前用温水泄开，可以稍微多加一点水，多煮一会儿味道更好．3、熬酱，一定用最小...
- 韩国料理三大宝之泡菜
- 2025-10-20
- 人类学家马文哈里斯在《食物与文化之谜》一书中写道：“告诉我你吃什么，那么我可以知道你是谁”。韩国人会说：“我们吃泡菜，所以我们是韩国人”。在韩国，没有泡菜...
- 想一夜好眠 吃香蕉樱桃玉米片
- 2025-10-20
- 6月正是学生毕业季节，也是国、高中準毕业生準备入学考试、大学毕业生面临进入职场，或是考研究所的压力时刻，天气闷热又有生活中许多无形压力，让人更容易出现睡不...
- 猪肝食用前应去毒
- 2025-10-20
- 猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食...
- 做出好吃的炸酱的方法
- 2025-10-20
- 1、花椒，选用青花椒的味道最好，没有的话用干花椒也可以，提前切切碎有利于出味儿。2、面酱，提前用温水泄开，可以稍微多加一点水，多煮一会儿味道更好。3、熬酱，一定用...
- 如何作出鲜嫩的炒猪肝
- 2025-10-20
- 猪肝质地柔嫩，营养丰富，但如果烹制不当，用火过头，把猪肝炒老了，就可惜了。
- 吃红薯需注意的四件事
- 2025-10-20
- 红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织...
- 韩国冷面简介
- 2025-10-20
- 吃过韩国冷面，你一定忘不了冷面面条的独特。韩国冷面是用荞麦粉、面粉、淀粉制作的，外观像是拉直的橡皮筋，Q度和硬度都很高，据说在15∼19世纪时，这种冷面还是非常...
- 山药蒸着吃最减肥
- 2025-10-20
- 土褐色的外皮，筒形身材还长着细毛，咀嚼时口感微酸发黏——山药虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品，既可作主食，又可作蔬菜，还能制成...
- 怎样炒猪肝才能鲜嫩
- 2025-10-20
- 猪肝质地柔嫩，营养丰富，但如果烹制不当，用火过头，把猪肝炒老了，就可惜了。 炒猪肝的正确方法是这样的：将猪肝原料洗净去筋后，切成小薄片，加黄酒、酱油、干淀粉，拌和上...
- 冬季吃山药胜过吃补药
- 2025-10-20
- 女人冬季常吃山药 胜过吃补药导读：其貌不扬的山药具有很高的营养价值。古书记载山药可聪人耳目，延年不饥。所以山药对女性来说是很好的保健品，更是美容的圣品。...
- 春季易发过敏 多吃金针菇豆腐汤
- 2025-10-20
- 春天是春暖花开的时节，但是不少人会在这样的季节出现身体的过敏现象。最常见的就是面部肌肤的过敏、红肿，或鼻炎发作。无论是何种过敏现象，都是身体对於外界不...
- 排便不顺？紫菜豆腐汤保护肠道
- 2025-10-20
- ——Q1 肠道健康会受排便影响？排便顺畅是健康肠道的保养重点【粪便的形成】一般来说，正常的直肠是空的，没有粪便积存，但当食物残渣停留在大肠内时，部分水分会被大...
- 红薯养颜排毒减肥食谱
- 2025-10-20
- 减龄10岁 红薯养颜排毒减肥7日食谱红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，其中β-胡萝卜素、维生素e和维生素c尤多。最健康的养颜排毒食法，莫过于每天...
- 荷兰豆比四季豆养颜
- 2025-10-20
- 荷兰豆比四季豆养颜前言：干煸四季豆、蒜茸荷兰豆……不管是普通的家常便饭，还是餐馆里的秀色可餐，众多豆菜中，我们最常食用的便是四季豆和荷兰豆。四季豆就是我...
