- 枸杞白木耳红枣黑米可以一起煮吗
- 2025-10-16
- 可以一起煮，以上食材都是温补的食材，不冲突。适合秋季冬季进补。黑米比较难煮，可以适当浸泡一下再煮。
- 黄豆如何发豆芽
- 2025-10-16
- 豆芽是这样种成的： 1.学会选种，“颗粒饱满、完整、有生命的、过休眠期的颗粒饱满的”为种子。 2.使用合适的器皿，最好是粗陶的(透气性和吸水性能比较好，最简易的便是...
- 芝麻阿胶糊怎么做？
- 2025-10-16
- 1． 阿胶、黄酒。 2． 核桃仁。 3． 芝麻。（最好用黑芝麻，我家里有好多白芝麻就直接用它了。） 4． 冰糖。 5． 阿胶打开是这样的，里面有八块。 6． 我这次先用四块。应该...
- 核桃红枣阿胶糕怎么做？
- 2025-10-16
- 核桃红枣阿胶糕 原料阿胶250克、核桃250克、红枣200克、芝麻180克、枸杞50克、黄酒250克、冰糖50克 做法 1、阿胶装入塑料袋中，用硬物敲打成块。（我用的是肉锤） ...
- 燕麦八宝饭怎么做？
- 2025-10-16
- 燕麦八宝饭 材料: 燕麦，黑糯米，长糯米，糙米，白米，大豆，黄豆，莲子，薏米，红豆 做法: 1)将材料加水浸泡一个小时 2)煮熟即可 小诀窍: 燕麦具有高蛋白低碳水化...
- 黑米的功效与作用及食用方法
- 2025-10-16
- 黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效，对老人小孩都很好，在我发现
【养生密码】品牌的【养生密码】核桃黑芝麻桑葚粉之前，经常用黑米煲粥，现在不煮了，【养生密码】核桃黑芝...
- 桂圆阿胶红枣粥怎么做？
- 2025-10-16
- 菜系及功效：精品主食 补血食谱神经衰弱食谱 口味：原本味 工艺：煮 桂圆阿胶红枣粥的制作材料： 主料：粳米100克 辅料：桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克 调料：白酒1...
- 黄豆怎么吃更有营养？
- 2025-10-16
- 一、黄豆与玉米混食 将25%的黄豆与75%的玉米混合在一起，磨成粉，用其熬成粥或制成各类再制品，生物学价值就可提高到76%左右，几乎与牛肉媲美。 黄豆含有丰富的蛋白质，并...
- 茴香与八角区别
- 2025-10-16
- 不完全是，茴香分两种。大茴香就是八角，又称为大料，红褐色，有几个尖角。小茴香粒小，黄绿色。
- 豆豉羊肉汤怎么做？
- 2025-10-16
- 豆豉羊肉汤的制作材料： 主料：羊肉(熟)300克 辅料：西芹25克,豆豉15克 调料：料酒10克,盐3克,味精2克,小葱5克,姜5克,植物油30克 豆豉羊肉汤的特色： 汤鲜味醇，咸...
- 臭豆腐用的白醋泡白菜咋做？
- 2025-10-16
- 白菜洗干净，切好，在清水里泡15分钟左右，捞出来，放在碗里，在白菜里加入适当的盐，搅拌均匀，等1个钟头，拿冷开水冲洗干净，把白醋和白糖搅拌均匀，试试味道，适合了以后，到进白菜里，要冒过...
- 葱油酥饼怎么做？
- 2025-10-16
- 葱油酥饼做法: 1.将主面团和油酥面各分成4块面剂，取一主面团擀成圆片包入一油酥面团，象包包子一样把油酥面包入其中，再将合成面团擀成椭圆形面片（越薄冰的层次越多），在面片...
- 豆豉虾怎么做？
- 2025-10-16
- 原料：新鲜大虾500克 西兰花1棵 黄色彩椒半个 大蒜3瓣 姜3片 干豆豉30克 青葱1根 调料：黄酒4汤匙(60ml)盐1/2茶匙(3克)植物油1茶匙(5ml)黄酒1汤匙(15ml)生抽1汤匙(15ml)...
